Υπάρχουν ροφήματα τα οποία μας προσφέρουν Μαγνήσιο.
Βέβαια αυτό δεν σημαίνει ότι απλά θα πίνουμε ένα ποτήρι και είμαστε πλήρεις. Είναι όμως καλό να βάλουμε τα ροφήματα στην διατροφή μας.

https://youtu.be/sY5A06VWhzE

 

ΠΗΓΗ