Ακόμη και αν δεν σας απασχολούν ιδιαίτερα τα θέματα υγείας, γνωρίζετε ποια είναι τα βασικά μέτρα προφύλαξης έναντι του διαβήτη τύπου 2.
Η σωστή διατροφή, η άσκηση και η διατήρηση υγιούς βάρους είναι τα απαραίτητα μέτρα πρόληψης.
Υπάρχουν ωστόσο και άλλοι λιγότερο γνωστοί παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης σακχαρώδους διαβήτη που δεν αφορούν το βάρος.
Δείτε στην παρακάτω gallery ποιοι είναι αυτοί.
Πηγή: prevention.com
